→ Детская стоматология → Лечение зубов у детей → Формирование привычки к гигиене полости рта

Формирование привычки к гигиене полости рта

Формирование привычки к гигиене полости рта начинается в самом раннем детстве. Родители своим детям должны заложить определенные правила и научить элементарным умениям правильно чистить зубы. Только так, а еще плюс сбалансированное питание и регулярное посещение детского стоматолога, можно сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Основные правила гигиены полости рта у детей:

• Ежедневный уход, утром и вечером, с использованием специальной детской щетки и пасты, а также ополаскивателя и флосс (зубная нить);
• После перекусов ополаскивать рот и избавляться от остатков пищи;

Остатки еды вредят эмали и мягким тканям, являясь средой размножения бактерий. Поэтому наиболее важным является каждодневная чистка зубов и удаление следов тех, продуктов, которые вы употребили за день.

• Посещать стоматолога хотя бы 2 раза в год, с целью профилактического осмотра и раннего выявления заболеваний.

Чистка молочных зубов

Правильной технике очищения поверхностей зубов и межзубных пространств может обучить специалист – врач-стоматолог, либо можно воспользоваться нашей памяткой:

1. Намочить щетку и нанести на нее пасту в достаточном количестве;
2. Движения производить от десны к краю в количестве 4-5 на каждом участке:
   • Двигаться от задних зубов к передним;
   • То же самое повторить с внутренней стороны;
3. Не забывать про язык, обычно щетки с обратной стороны имеют ребристую поверхность, ей и можно воспользоваться;
4. Массирование десен, помогает улучшить кровообращение. Производится щеткой при полном смыкании зубов, легкими движениями с небольшим надавливанием;
5. Ополоснуть полость рта обычной водой, с последующим сплевыванием. Можно повторить 2-3 раза.

Итого, на правильную чистку зубов у ребенка должно уходить 6-8 минут.

Формирование правильной привычки к гигиене полости рта поможет избежать многих заболеваний, это:

• кариес,
• пародонтоз,
• воспаления десен;
• потерю зубов
• и проблем с пищеварением в связи с этим;
• неприятного запаха изо рта и пр.